原標題：吼完大寶哄二寶！媽媽：寶貝，對不起，媽媽只是太累了！

當媽有多累？

最近，朋友圈里有位二胎媽媽火了。

起因是，她用了快一個小時哄自家大女兒睡覺，結果還沒睡上十分鐘，女兒就醒了。

醒就醒了吧，還各種無理取鬧，亂踢亂打。

不管她怎么好好勸告，女兒就是不聽。此時，二寶醒了，不知為何，哇哇大哭，

不聽話的大寶，加上還一個急需要陪伴的二寶，實在受不了的媽媽，氣得吼了兩句女兒兩句。

吼完之后，又去哄二寶，越想越生氣的她，深夜在朋友圈寫下這樣一段話：

“再也不想當媽了……”

但情緒平復后，看著瑟瑟的女兒，她的心里滿是愧疚感。

她反思自己的行為，對孩子道歉：“寶貝，對不起，原諒媽媽，媽媽只是太累了……”

很多人說女人有了孩子后，脾氣會變得越來越差，其實她不是脾氣差，而是太累太累了。

有一位朋友說，孩子兩歲前，上廁所從來沒有關過門，就怕孩子碰到磕到聽不到。

甚至不敢在孩子醒的時候做飯，怕他纏著你，被油星燙到。

吃飯不規律不說，每次還都是三下五除二地快速解決。懷孕增肥，帶孩子都不用減，蹭蹭往下掉。

沒辦法，實在太累了，有的媽媽還因此貧血，經常頭暈。

最怕的還是孩子生病，體溫一超過38度就超級緊張，退燒藥、物理降溫一遍遍來，守在孩子身邊隨時觀察，比自己病了緊張一百倍。

如果超過39度就要火急火燎往醫院跑，有時候甚至老公沒在身邊，一手舉著輸液瓶，一手抱著娃，眼淚哇哇地流，不是因為累，而是覺得沒照顧好孩子有罪。

工作的時候，哪怕再忙也有休息的時候，最差也會調休。可是當了媽媽，就是全年無休、24小時在線。

更殘酷的是：

媽媽煩躁不安的時候，不能像爸爸一樣出門去靜一靜；媽媽疲憊無比的時候，不能像爸爸一樣躺在床上歇一歇；媽媽生病難受的時候，也不能像爸爸那樣養一養，孩子一聲啼哭馬上打起十二分精神。 累到滿身怨氣，看什么都想要發脾氣。

有時候，疲憊真的會擊垮一個人的情緒和精神。

曾看到一位媽媽滿是愧疚地提問：

“真的不想做飯了，今天又給孩子外賣解決了，這周第二次了，可是心里還是內疚的，我是不是太懶太不負責了？！”

原來，她的丈夫經常不在家，父母們身體又都不太好，所以家里的大大小小的事情她全包了，她自己做著一份工作，還想充電，報著學習班。

每天六點起床送孩子上學，下午趕著下班去接孩子，碰到路上堵車時，總怕趕不上時間老師會有意見。 每天做完所有的事情后都已經是深夜。

她說連軸轉這么久后，自己唯一的想法就是：就想自己靜靜地待會兒。

如果此時，孩子再不聽話，折騰出什么幺蛾子，她一定會控制不住自己的情緒。

而最讓媽媽勞累，不僅是要照顧孩子，有時候還要照顧沒長大的丈夫。

《媽媽是超人》中，有個典型的“累媽媽”：伊能靜。

她的自我人設是完美的賢妻良母，要求自己既要寬容丈夫的不懂事，又要照顧好襁褓中的女兒和青春期的兒子。

丈夫是個沒長大的孩子，既沒有耐心，也不知道如何去照顧孩子和妻子。

對于他來說，能吃上老婆做的飯才是幸福，于是伊能靜不管多累，也會為老公做豐盛的飯菜，因為老公想吃。

而老公卻是個粗線條，妻子眼睛生病了，也沒有來過問她的感受，反而是伊能靜忍著自己的不適，去滿足丈夫和孩子的各種需求。

后來，在看完眼疾回家的路上，她終于忍不住哭了，說：我真是太累了。 她用自己的累詮釋了一個完美媽媽、完美妻子的形象，她在乎別人的感受已經遠遠超過了自己。

在既要做好工作，又要做好妻子和好媽媽的要求下，在各種角色的牽扯和壓力下，女性在不停地轉換中精疲力盡，無暇顧及自己內心更深層次的需求。

當自我總是得不到滿足和宣泄的時候，這時的累是真心的累。

其實，媽媽們不需要為一兩次偶爾的情緒失控而苛責自己。

只要大體上自己是情緒穩定的，給孩子的愛是無條件的，創造的氛圍是友好和寬容的，就已經是一個足夠好的媽媽。

我們要做的，并不是要求自己做到理想的母親、員工、妻子，而是首先考慮如何才能做到更好的自己，擁有一個完整且自信強大的“我”。

女人要相信自己，天生具有更好的協調環境和自我的能力。

一旦我們喪失了主體地位，丟棄了自己的天賦，生活并不會因為你足夠辛勞就回饋你。

讓自我從負罪感中掙脫出來，犧牲并不會給予家人一個更幸福的愛，不做一個身心疲憊的趕路人，而是遵循直覺，去體驗讓你快樂的一切。

媽媽也會疲倦，也會煩躁，累的時候就歇歇，不必勉強自己，不必盲目逞強，自己的情緒要放在第一位，善待自己，才能善待身邊人。

英語里有一句諺語，叫做“happy wife， happy life”，意思是妻子高興，人生才能幸福。 所以，疲憊的媽媽，不必愧疚，安心地歇一會兒吧。

你足夠美好，才能帶給人美好，你足夠快樂，家人才會快樂。