原標題：新鮮感消逝，親情大于愛情，如何才能讓感情回溫？

當孩子逐漸邁入學齡期，家庭經營模式也基本固定，如何讓婚姻避免淪為食之無味、棄之可惜的雞肋便成為這個階段的重要課題。一旦夫妻間親情的比例慢慢超越愛情、彼此對對方不再感‘性’趣，并開始浮現中年危機，如何才能讓感情回溫、找回當初戀愛的感覺？

問題1.新鮮感消逝，親情＞愛情

可能原因

當生活開始成為一種常規（routine），夫妻相處模式被定型；周末晚上把孩子哄睡后一起窩在沙發上看電視、周末一起散步、假期帶孩子出國…這些活動從原本雀躍的期待變成乏味的例行公事，對對方不再有心動的感覺，該怎么辦？

如何解決

在著名的‘愛情三角理論’中，構成愛情的要素分別是激情、親密和承諾。激情意指驅使人相互吸引以及性欲望的動力；親密指的是彼此相互歸屬的緊密感；承諾則是維持短期與長期愛戀的認知。

婚姻代表承諾，夫妻婚后所產生的革命情感與心靈契合的感覺則會放大‘親密感’，但‘激情’往往會隨著時間的移轉而逐漸淡化；以吃牛排為例，即便是prime等級的牛排，天天吃也會讓人逐漸覺得索然無味。如何在婚姻中保持激情呢？對彼此涉入性過強的婚姻關系往往會讓新鮮感快速消失，夫妻婚后最好還是保有一部分個人生活空間，不要讓對方‘完全掌握自己’，這樣才能隨時保持新鮮感。另外，共同學習新事物（外語、做菜）、從事相同活動（看表演、健身），或探索新世界（旅行）都有助增加生活情趣、喚回當初戀愛時的悸動感。

回到高級牛排的例子，不同的料理方式可以讓人對相同食材再次產生興趣，這個概念放到婚姻中就是‘在日常生活中制造不經意的浪漫和驚喜’。在假期擺脫千篇一律的早餐店、親手為另一半做幾道清粥小菜；或帶另一半到電影院，為活帶來新的刺激。而俗話說小別勝新婚，通常若吃膩某樣食物，只要暫停一段時間不吃就會重新燃起‘想吃’的欲望。無論是進修或旅行，安排一個可以與另一半暫時分開一段時間的活動，讓短暫的分別成為點燃激情的火苗也是讓感情回溫很好的方法。

美國前總統歐巴馬曾形容妻子‘是個神秘的人，隨時會給我驚喜。’正是這種無法預期的刺激感讓兩人的感情可以歷久彌新。

問題2.產生中年危機

可能原因

許多人在邁入中年之際，會開始審視過往經歷，對自己過去做的決定產生懷疑，進而產生新的體悟，想要改變現況。這些人多半是對一成不變的生活感到空虛，并對未來產生