原標題：讓孩子擁有自主權掌控自己的時間，這是父母饋贈的一份天大禮物

我最近跟一個朋友喝了杯咖啡。她是一位母親，有一對青春期的雙胞胎兒子。她悲憤地抱怨孩子們是怎樣著迷于最新的科技壞蛋，這簡直讓他們變了一個人！他們欲罷不能！她跟我說道，她相信游戲讓人上癮，而她的孩子們都是癮君子。為了讓他們放下游戲去做功課，每天晚上都要跟他們吵架，她快氣死了，問我該怎么辦才好。

我的建議里頭包含了一些跟傳統觀念不符的作法。首先，我建議她去跟兒子們談談，聽他們說說就好，不要去批評他們。可以提出的問題包含這些：跟上學校進度跟他們的價值觀相符嗎？他們知道為什么學校會要求他們做功課嗎？不做作業，后續的影響會是什么？對于這些后續的影響，無論是短期的（成績很差）和長期的（做一些低技術水準的工作），他們都覺得沒關系嗎？

如果他們不同意學習對他們而言很重要，強迫他們去做不想做的事情也只是徒增壓迫，滋生怨恨。

‘但如果我不在后面逼著我的孩子，他們就會被其他同學甩開一大截。’她抗議道。

‘那又如何？’我問她，‘如果他們讀書的唯一原因就是讓你少煩他們，他們上大學之后或開始工作之后，你不在身邊，他們會怎么做？或許他們需要知道失敗是什么感覺，早一點比之后在未來才發生來得好。’我建議她，青少年一般來說已經有能力決定如何使用自己的時間了，如果這意味著考試不及格，那就這樣吧。壓迫可能是個急救方案，但絕對不是個可以根治的療法。

接下來，我提議她去要求他們自己提出要在各項活動上花費多少的時間，像是讀書、跟家人或是朋友相處。我告訴她，她有可能會不喜歡孩子們的回答，但是認可他們的回應是很重要的。這里的目標是要教他們有意識且小心地使用自己的時間，把要進行重要活動的時間在每周計劃上預定下來。記住，他們的計劃（跟我們的一樣）需要每周評估和調整，好確保他們使用的時間是用來實踐他們的價值。

舉例來說，在事先分配好的時間內去玩游戲，這是沒問題的。我建議她改變一下針對家庭對話的語境和情況