原標題：寶寶奶嘴從吃到戒完整攻略！太早易混淆，太慢戒恐暴牙！

很多爸媽會問到有關奶嘴的問題。許多爸媽對奶嘴有著又愛又擔心的矛盾情緒，覺得給寶寶吸奶嘴可以安撫他，但是又怕寶寶吃上癮戒不掉，或是影響嘴型和牙齒排列。到底寶寶可不可以吃奶嘴，吃了什么時候要戒呢？就從新生兒科醫生的角度來跟大家聊聊吧！

吃奶嘴有什么優點？

讓我們先關注早產的寶寶。早產兒住院期間通常需要接受較多侵入性的治療，吸吮奶嘴可以在寶寶接受抽血、打針或其他檢查時給予安撫感。另外因為疾病或生長發育因素，在喂養的過程中可能會比較容易有吸吮、吞咽方面的困難，因此，給予早產兒安撫奶嘴，可以促進寶寶吸奶的表現，讓寶寶提早開始進行腸道的喂食、增加奶瓶喂養的技巧，并減少住院的天數。

而對所有的嬰幼兒來說，奶嘴可以提供以下三個優點：

1. 減少猝死：醫學研究證實，吸食奶嘴可以減少嬰兒猝死癥(SIDS)的發生。

2. 安撫情緒：在餐與餐之間給予安撫奶嘴，可以緩和寶寶的情緒

3. 相對清潔：比起寶寶吃手指，奶嘴更容易消毒清洗、常保干凈。

吃奶嘴的缺點有哪些？

對于純母乳喂養的寶寶而言，剛出生的一個月內，如果寶寶吸吮乳房以及媽媽奶水分泌尚未完全順利，并不建議使用奶嘴。因此，如果嬰兒出生后太快、太常給予奶嘴，可能會讓寶寶產生乳頭混淆，導致吸吮媽媽乳頭的意愿降低，影響母乳喂養的進行。

另外，吃奶嘴有可能會影響孩子的進食和構音，若是超過二歲之后仍然繼續使用奶嘴，可能會出現齒列異常、咬合不正的問題；也有醫學研究指出，吃奶嘴會增加嬰幼兒得到中耳炎的風險。

好的奶嘴怎么選擇？

既然決定要讓孩子吃奶嘴，那就要選個好奶嘴給他！這是許多媽媽的心聲。然而，市面上奶嘴琳瑯滿目，到底什么才是好奶嘴的標準呢？給大家3個好奶嘴條件參考：

1. 硅膠材質：市售奶嘴有多種不同的材質，像是硅膠、乳膠、橡膠等，建議媽媽可以選擇硅膠材質、耐高溫、耐腐蝕，相對沒有類似塑膠的氣味，而且比較不容易造成孩子過敏。實驗也證實硅膠的奶嘴比起其他材質，滋生的霉菌和細菌量較少。

2. 一體成形：選擇一體成形奶嘴的好處，除了可以避免上頭附加的小零件掉落，造成孩子誤食之外，也比較好清潔，不會有污垢卡在接縫中洗不干凈的問題。

3. 根部細窄：奶嘴的根部是寶寶牙齒咬合的部位，可以選擇呈細窄形狀的，對寶寶齒列的影響較小。

使用奶嘴時有什么需要注意的？

奶嘴雖然可以用來安撫寶寶的情緒，但也不要一聽到寶寶哭就馬上塞奶嘴給他，而是要先確認寶寶是否有需求，像是尿布濕了、肚子餓、身體不舒服等，排除這些因子之后才考慮給予奶嘴。

再來，注意不要使用任何繩線，將奶嘴固定在寶寶的脖子或衣物上，以免線材纏繞，造成寶寶的危險。

另外，奶嘴應該常常清洗消毒，沒有使用時要用奶嘴套裝好，如果不小心掉落到地上，也應該要馬上清潔。若是奶嘴舊了、或是已產生裂痕，應該更換新的奶嘴，一般來說大約兩到三個月更換一次。

寶寶吃奶嘴的年齡

看到這邊，爸媽們應該還是會有疑問：按照我的寶寶現在的年紀，到底可不可以吃奶嘴呢？因此，根據寶寶不同的年齡，將吃奶嘴的建議整理給大家：

早產兒寶寶

【優點】安撫、練習吸吮、縮短住院時間

【建議】建議使用奶嘴！

0-6個月寶寶

【優點】安撫、減少嬰兒猝死癥

【缺點】乳頭混淆

【建議】母乳喂養模式建立后可嘗試給予，大約是寶寶一個月大左右；入睡時使用可減少嬰兒猝死癥

6個月-2歲

【缺點】增加中耳炎再發生機率

【建議】若曾發生過中耳炎，建議于寶寶6-10個月大時戒奶嘴

2歲以上

【缺點】咬合不正，且越大影響越嚴重

【建議】2歲以后應該開始戒奶嘴，最遲應于4歲前完成

如何戒奶嘴？

既然前面我們分析了這么多吃奶嘴的優缺點，當然也要來聊聊，吃了奶嘴后該怎么戒掉它。

日常生活中，我們在決定要做某件事之前，都會先經過一段計劃和準備的時期，為寶寶戒奶嘴也是一樣的，不能說不給就不給，沒有留給寶寶一點緩沖的余地。

爸媽在為寶寶戒奶嘴時，有三大階段需要留意：

一、 事前準備

在這個階段，爸媽可以利用一些方法降低寶寶對奶嘴的依賴，像是：