原標題：益生菌、蛋白粉、牛初乳能提高孩子免疫力？別瞎扯了！這幾招才有用...

疫情期間給孩子提高免疫力沒錯，但是家長們的方法既浪費錢還沒有效果。

如何判斷孩子是否免疫力低？

孩子每生病一次，其免疫系統就經歷一次磨礪，并在一次次的磨練中變得更強大一點。

孩子免疫力低的表現：

孩子總是生病，并且生長發育落后于同齡孩子；

孩子每次生病都不能自行好轉，需要靜脈輸液或住院治療；

孩子每次細菌性感染，需要使用2個月以上的抗生素，且效果不好；

孩子每次生病都是嚴重感染，如腦膜炎、敗血癥等。

這些提高免疫力的方式不靠譜！

想要提高孩子的免疫力需要循序漸進，那些號稱可以快速提升免疫力的產品都不靠譜。下面，小康君就重點“打假”這幾款產品。

注射免疫球蛋白：

益生菌：

實際上，益生菌只能在孩子胃腸道感染、腸道紊亂、免疫失調時才可使用。而且不能一直使用，一旦癥狀緩解就要停止補充，除非醫生特意交代需要多補充幾天。

蛋白粉：

寶寶日常的飲食足以保證蛋白質的攝入，額外多補充蛋白質只會增加寶寶的腎臟負擔，并不能提高寶寶的免疫力。

如何正確提高孩子的免疫力？

1

母乳喂養

建議有條件的寶媽盡量堅持母乳喂養，至少到一歲。

2

，因為蛋白質是組成免疫系統的重要物質。

3

按時接種疫苗

為寶寶接種疫苗是目前最主要的提高抵抗力的方法，疫苗在體內所產生的抗體可以對抗特定的病毒、細菌，使危險性降到最低。

4

5 保證充足的失眠

睡眠不足不僅會使孩子看起來沒精神，還會使孩子的免疫力下降。

各位寶媽奶爸有沒有被母嬰店忽悠，買過增強免疫力的產品？分享出你們的經歷吧，我們一起省錢拔草~

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