原標(biāo)題：女性最容易受孕的N個(gè)關(guān)鍵

男女兩性的結(jié)合將會(huì)孕育未來(lái)的小生命，而優(yōu)良的嬰兒來(lái)自優(yōu)良的精子和卵子的結(jié)合，這就要求夫婦在受孕前的心理和生理必須處于健康狀態(tài)。可是，恰恰是在雙方都準(zhǔn)備好了的情況下，卻總是不懷孕。其實(shí)懷孕并不像想象中的那么容易！女性想要懷孕，最重要的是要抓住“最容易懷孕的N個(gè)關(guān)鍵”，這些包括大家最為關(guān)心的最易懷孕的性愛(ài)頻率、姿勢(shì)、受孕時(shí)機(jī)等等。來(lái)了解一下都有哪些關(guān)鍵？

關(guān)鍵1、女人最易受孕的做愛(ài)頻率？

夫妻生活頻率過(guò)低，可以減少受孕的機(jī)會(huì)，這是人所共知的，但夫妻生活過(guò)頻，也會(huì)影響受孕甚至?xí)�引起女方免疫性不孕�?/p>

當(dāng)有些夫妻想要寶寶時(shí)，有意識(shí)增加性生活的次數(shù)，認(rèn)為這樣可以盡快懷孕，但結(jié)果往往適得其反。因?yàn)榉蚱扌陨�活頻率過(guò)高，就會(huì)導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低，使精子活動(dòng)率和生存率顯著下降，精子并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，與卵子相會(huì)的“后勁”大大減弱，受孕的機(jī)會(huì)自然降低了。

名詞解釋:

受孕：

精子和卵子結(jié)合形成受精卵，受精卵再種植(又叫著床)到子宮內(nèi)膜上生長(zhǎng)發(fā)育，稱為受孕。

現(xiàn)代生殖醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，來(lái)自男性的精子經(jīng)女性陰道、子宮到達(dá)輸卵管壺腹部，在此處與來(lái)自女性卵巢經(jīng)輸卵管傘而至的卵子相遇，精卵結(jié)合形成受精卵，受精卵再不斷分裂并經(jīng)輸卵管到達(dá)子宮，種植于子宮內(nèi)膜，在此繼續(xù)分化形成胎兒。

過(guò)頻的夫妻生活還可以導(dǎo)致女性免疫性不孕，對(duì)于能夠產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)的女性，如果頻繁地接觸丈夫的精液，容易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使精子黏附堆積或行動(dòng)受阻，導(dǎo)致不能和卵子結(jié)合。因此，性生活過(guò)頻還沒(méi)有懷孕的夫妻，最好暫時(shí)停止一段時(shí)間，或使用避孕套3-6個(gè)月。如果想要寶寶，夫妻的性生活以每周1-2次為適中，在女性排卵期前后可以適當(dāng)增多。

受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，必須具備下列條件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正�；顒�(dòng)的精子，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內(nèi)膜發(fā)肓必須適合孕卵著床，這些條件只要有一個(gè)不正常，便能阻礙懷孕。

關(guān)鍵2、同房時(shí)采用什么樣的姿勢(shì)有助于受孕？

到底什么樣的做愛(ài)姿勢(shì)，能確保我懷孕呢？

從后面來(lái)，或者是男上女下式？是不是每次做愛(ài)后，我都得靠墻倒立，才能阻止精液流出來(lái)？

放輕松，放輕松！正確的姿勢(shì)的確能幫助精子更順利地到達(dá)子宮，不過(guò)相信我，絕對(duì)不需要你做這么高難的動(dòng)作。

增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測(cè)體溫計(jì)算排卵期等等，都已經(jīng)為人熟悉，但是姿勢(shì)問(wèn)題卻很少被討論到，其實(shí)這是缺乏經(jīng)驗(yàn)的新婚夫妻間一個(gè)常見(jiàn)的最令人疑惑的問(wèn)題，做愛(ài)的姿勢(shì)，是不是真的會(huì)影響到受孕機(jī)會(huì)？如果沒(méi)有科學(xué)的觀念，許多未來(lái)準(zhǔn)媽媽會(huì)為了“怎么從身體里流出來(lái)了”之類的疑問(wèn)無(wú)端煩惱，如果再加上有個(gè)過(guò)于著急也同樣沒(méi)有多少經(jīng)驗(yàn)的未來(lái)準(zhǔn)爸爸，常常會(huì)引起不必要的互相指責(zé)。

遵照以下幾個(gè)小提示，盡可以讓你在享受性愛(ài)的同時(shí)，輕松愉快地獲得一個(gè)小寶寶。

確認(rèn)愛(ài)人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結(jié)合，所以要給精子創(chuàng)造最有利條件，使它能順利地游至你的輸卵管。其實(shí)，所有的女人在做愛(ài)后采取正常平躺姿勢(shì)時(shí)，都會(huì)有液體從身體中流出，并不是你特別沒(méi)有容納能力。這時(shí)我們可以想辦法利用地球重力來(lái)幫忙，如果體力允許，做愛(ài)后可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在墻上。或者你也可以在做愛(ài)時(shí)，采取男方在上，女方在下的傳統(tǒng)體位，但躺下來(lái)的時(shí)候千萬(wàn)別忘了在你的臀下方塞一個(gè)枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長(zhǎng)精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機(jī)會(huì)更快地到達(dá)子宮。

做愛(ài)時(shí)總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時(shí)，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無(wú)形中幫助精子更快更容易地“找到”卵子結(jié)合。而對(duì)女方而言，平躺仰臥的姿勢(shì)方便精液射在宮頸口周圍，當(dāng)宮頸外口浸泡在精液中時(shí)，給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時(shí)候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

做愛(ài)后，千萬(wàn)不要立刻從床上跳起來(lái)參加有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班，很多女人會(huì)想馬上去沖個(gè)澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)地躺在床上休息一會(huì)兒，這樣可以防止精液外流。無(wú)法高舉雙腿的時(shí)候，最佳姿勢(shì)是側(cè)臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。

性愛(ài)可以帶來(lái)新生命，但做愛(ài)絕對(duì)不只是為了帶來(lái)新生命。盡情地享受性愛(ài)，淋漓盡致的性愛(ài)不僅能讓你臉上綻開(kāi)心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。這是真的。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在性愛(ài)中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務(wù)的女性，更容易懷孕。

為了強(qiáng)健你的骨盆肌肉，適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動(dòng)非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛(ài)過(guò)程中更享受，也能讓他感覺(jué)更刺激。當(dāng)然，最重要的是，還能讓你更易受孕。雖然直到目前為止，醫(yī)生還不能完全肯定這兩者之間的關(guān)系，這只是一種理論，你也可以不信。來(lái)幾個(gè)簡(jiǎn)單的坐起和伸展運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有什么壞處，不是嗎？

做愛(ài)時(shí)采取后位式，確實(shí)可以確保愛(ài)人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因?yàn)檫@是可以最大限度深入的角度。但有一點(diǎn)可能你不太樂(lè)意，那就是如果性愛(ài)時(shí)男方已經(jīng)射精完畢，而女方還保持原來(lái)的站位或者跪位時(shí)，精液就會(huì)直接順原路掉落。這樣的結(jié)果肯定不是你想看到的。做愛(ài)時(shí)可以采取后位式，但如果你感到他已經(jīng)射精了，不要猶豫，趕快把他趕開(kāi)，自己翻身躺下來(lái)！相信迫切想當(dāng)爸爸的他也會(huì)樂(lè)于接受這樣的安排。

1、不要為了考慮姿勢(shì)而使性愛(ài)變得不自然。

2、說(shuō)任何一種姿勢(shì)“易受孕”都是相對(duì)的。

3、如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢(shì)，那就別讓他為難了，畢竟要孩子的過(guò)程也應(yīng)該是快樂(lè)的，不是嗎？　　　

戴了避孕套，為什么還懷孕了？

如果不是你的老公存心往安全套上扎眼，叫你快生小寶寶，那么最大的可能就是你們選用的“套子”質(zhì)量不過(guò)關(guān)。所以，選擇正規(guī)廠家、口碑不錯(cuò)的產(chǎn)品，舒適又省心。別忘了在選購(gòu)時(shí)，注意包裝盒上的生產(chǎn)日期和有效期，常溫下貯藏期不宜超過(guò)1年半，否則對(duì)其張力、強(qiáng)度都有影響。

還有一種可能，就是他并不真的會(huì)使用避孕套。專家的建議是：“在使用前應(yīng)該徹底檢查安全套是否漏氣，并將小囊內(nèi)的空氣排空，這樣可使其破裂的危險(xiǎn)性減小到最小程度”，具體的方法：勃起后，輕輕捏擠安全套頂端的“小帽子”，使空氣排出，然后再套入龜頭，用食、中指和拇指的指腹將卷折部分向陰莖根部推展；射精后在陰莖未軟之前用手捏住安全套口邊緣，退出陰道，以防精液從陰莖根部溢出。

需要注意的是：必須在整個(gè)性生活過(guò)程中都使用安全套，別到快要射精時(shí)才戴上，這樣很容易造成避孕失敗。射精前會(huì)流出少量分泌物很有可能含有精子。另外，別忘了要監(jiān)督你老公常剪指甲，長(zhǎng)指甲容易劃破安全套，會(huì)無(wú)心讓你“中招”。

為什么總是無(wú)法同時(shí)高潮？

你在哪里了解到他們同時(shí)到了高潮，一同尖叫到房子快塌了？A片里？黃色小說(shuō)里？他們做到了，很大可能是因?yàn)樗麄冊(cè)谘輵�，或者為了營(yíng)造一種氣氛—那么，請(qǐng)生活在真實(shí)世界里的你，快忘掉同時(shí)高潮的說(shuō)法吧！

性高潮是性反應(yīng)周期中最短的階段，僅持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒。有人曾調(diào)查120對(duì)育齡夫婦性高潮出現(xiàn)的時(shí)間，結(jié)果是：男女同步達(dá)到性高潮的僅有12對(duì)，但專家分析，這個(gè)數(shù)字也是只多不少。

做愛(ài)的意義并不是同時(shí)高潮，并不是只有同時(shí)高潮才能證明你們性能力超強(qiáng)，超級(jí)合拍。讓對(duì)方互相感覺(jué)到興奮、激動(dòng)、享受，這樣的性愛(ài)就是完美的。太過(guò)努力地嘗試各種方法，會(huì)讓做愛(ài)變成一場(chǎng)競(jìng)技比賽，連你自己的高潮也難以實(shí)現(xiàn)。有關(guān)專家認(rèn)為，即使夫妻能同時(shí)達(dá)到性高潮，也是“順其自然”的結(jié)果。倒是沒(méi)準(zhǔn)兒有一天，輕松心態(tài)下，你們會(huì)得到意外驚喜。

陰莖長(zhǎng)度的正常范圍是多少？

為什么還是有那么多的男人對(duì)“大小”問(wèn)題如此敏感和焦慮！關(guān)于男性陰莖正常大小的標(biāo)準(zhǔn)，別說(shuō)全世界的性學(xué)專家，單說(shuō)我國(guó)的學(xué)者們，就曾分別做了數(shù)以千計(jì)的調(diào)查，而測(cè)量結(jié)果卻大不一樣。所以，專家認(rèn)為，陰莖的長(zhǎng)度沒(méi)有特別固定的標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，陰莖正常狀態(tài)時(shí)的平均長(zhǎng)度約在5cm以上，勃起時(shí)的長(zhǎng)度平均約在8厘米以上。

陰莖長(zhǎng)度的測(cè)量方法是：室內(nèi)溫度適宜時(shí)，身心完全放松之后，用手把陰莖抬平，用硬尺的一端稍用力頂住恥骨聯(lián)合部，另一端以陰莖龜頭尿道外口為基準(zhǔn)，所讀出的數(shù)字即為陰莖正常狀態(tài)下的長(zhǎng)度。不過(guò)，陰莖長(zhǎng)度不是衡量性能力的標(biāo)準(zhǔn)。有些單純陰莖短小的男性，完全可以正常性交，如果他生殖系統(tǒng)沒(méi)有問(wèn)題，也就具備了生育能力。

關(guān)鍵3、月經(jīng)周期的長(zhǎng)短對(duì)懷孕有無(wú)影響？在月經(jīng)周期的哪個(gè)時(shí)段同房，懷孕的可能性最大？

月經(jīng)周期的長(zhǎng)短對(duì)懷孕沒(méi)有影響，除非你的周期沒(méi)有規(guī)律，這樣會(huì)給預(yù)測(cè)排卵期造成一定難度。大多數(shù)女性的月經(jīng)周期在一生中會(huì)發(fā)生變化，隨著年齡的增長(zhǎng)周期會(huì)變長(zhǎng)或縮短。只要你能確定每月排卵的日子，月經(jīng)周期的長(zhǎng)短就不會(huì)給懷孕造成任何不良影響。

月經(jīng)周期平均為28天。如果把月經(jīng)來(lái)潮的日子（正常出血量）算作第1天，你一般會(huì)在下次月經(jīng)來(lái)潮前兩周左右排卵。你的月經(jīng)周期不一定剛剛好是28天，但是如果周期毫無(wú)規(guī)律可循，或是每年正常的月經(jīng)次數(shù)少于6次，就有問(wèn)題了。

如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計(jì)劃地在排卵前后同房。計(jì)算出下1次月經(jīng)來(lái)潮可能在哪1天，然后倒推16天，這就是你大致排卵的日期。

在此以月經(jīng)周期30天為例：

第1天（月經(jīng)來(lái)潮）；

第15-19天（排卵）；

第30天（下次月經(jīng)來(lái)潮前1天）。

關(guān)鍵4、如何選擇易受孕期時(shí)機(jī)？

根據(jù)某醫(yī)科大學(xué)人民醫(yī)院對(duì)正常育齡婦女受孕力的調(diào)研結(jié)果表明，婚后不避孕或停避孕后1個(gè)月內(nèi)受孕率為53%，3個(gè)月內(nèi)為77%，6個(gè)月為88%，1年內(nèi)為92%。

1、推算月經(jīng)周期：

如周期正常者，多在兩次月經(jīng)中間排卵。如周期后延者，排卵時(shí)應(yīng)在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天。

2、宮頸粘液性狀：

排卵前24小時(shí)宮頸粘液量增多，透明無(wú)色，粘性很強(qiáng)，不易拉斷。

3、測(cè)量基礎(chǔ)體溫：

月經(jīng)周期分為卵泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期，在這四個(gè)時(shí)期內(nèi)基礎(chǔ)體溫也隨之變化，排卵期發(fā)生在最低溫度時(shí)期者占40%，發(fā)生在最低點(diǎn)后1天者占30%，前1天占15%，尚有極少數(shù)發(fā)生在前后各2天。

排卵期前后2天為易受孕期。根據(jù)上述三種方法綜合考慮推測(cè)排卵期。計(jì)劃要小寶寶的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該選擇在排卵期性交，這樣可以提高受孕的幾率。如1年仍未受孕，可到醫(yī)院就診，查找原因。

關(guān)鍵5、曾經(jīng)有過(guò)流產(chǎn)或是一直服用避孕藥會(huì)不會(huì)影響生育能力？

流產(chǎn)導(dǎo)致的生育問(wèn)題一般是由于輸卵管感染引起堵塞、結(jié)疤所致。輸卵管堵塞會(huì)造成排卵期期間排出的卵子無(wú)法進(jìn)入子宮。你有必要讓醫(yī)生了解整個(gè)病史，從而決定是否有必要進(jìn)一步進(jìn)行檢查。

以前采取過(guò)避孕措施不會(huì)影響生育能力。一般情況下，在停止使用避孕措施之后生育能力就恢復(fù)了，至于恢復(fù)的速度到底有多快，要視你采取何種措施而定。如果你使用的是宮內(nèi)節(jié)育器，只要一把它摘除，就能立刻恢復(fù)生育能力。如果是服用避孕藥，為了安全起見(jiàn)，最好是停藥后3個(gè)月再懷孕。針對(duì)具體情況，可以向醫(yī)生咨詢。

關(guān)鍵6、懷孕的最佳時(shí)機(jī)及年齡！

生兒育女，乃是人類得以延續(xù)的大事。以往，人們的目光基本上鎖定在妻子身上，其實(shí)丈夫也是舉足輕重的一方，故了解一些男人的生育知識(shí)也很有必要。為此，本文向你介紹科學(xué)家們的一些新說(shuō)法，你有興趣嗎？

有一句俗語(yǔ)你熟悉吧：男人40一朵花，女人40豆腐渣。

女性朋友聽(tīng)了肯定不舒服，但若指生殖能力，倒還真有點(diǎn)道理，你不得不服氣喲。奧妙在于女性有嚴(yán)格的生殖生物鐘，一旦年齡超過(guò)35周歲或者40周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒(如先天愚型)的危險(xiǎn)性也會(huì)增加，乃是染色體隨年齡增大而產(chǎn)生突變?cè)斐傻摹Ｖ劣谶^(guò)了50歲，月經(jīng)斷流，排卵停止，與生育無(wú)緣便成為鐵定的事實(shí)。

男人呢？卻是另外一種“風(fēng)景線”，生育能力遭受年齡限制的可能性較小。君不見(jiàn)生活中，90歲甚至百歲高齡生育孩子的新聞也時(shí)有所聞。中國(guó)古籍中早就有“80老翁生子”的記載，近代也有活生生的例子，如20年前廣西一位年近90歲的壽星就喜當(dāng)父親。國(guó)外也是屢見(jiàn)不鮮，如瑞典有個(gè)活了120歲的老翁，85歲時(shí)再娶，并且生下8個(gè)子女；前蘇聯(lián)一位叫做阿漢赫爾·布哈尼亞的農(nóng)民，112歲時(shí)結(jié)婚并生子，這大概是世界上高齡男人生育的吉尼斯紀(jì)錄了。

不難明白，男人的生育年限是不封頂?shù)�。有科學(xué)依據(jù)嗎？德國(guó)慕尼黑的專家以60-89歲的老年男性與24-33歲的青年男性各20名為觀察對(duì)象，分別檢測(cè)了他們的精液，并作了比較，結(jié)果顯示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度（平均為每毫升精液1.2億個(gè)）還高出年輕人（平均每毫升精液僅0.78億個(gè)）一籌。看來(lái)，用老當(dāng)益壯來(lái)形容老年男人的生育力，一點(diǎn)也不過(guò)分。

關(guān)鍵7、采取什么措施能夠增加精子的數(shù)量、提高精子的質(zhì)量？

都市里男性精液質(zhì)量越來(lái)越低，若要個(gè)健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。

在這競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)機(jī)制中，為了自己的下一代能生存下去，飽經(jīng)競(jìng)爭(zhēng)風(fēng)霜的準(zhǔn)爸爸在考慮自己后代的時(shí)候，比誰(shuí)都清楚，只有身體強(qiáng)健，心理健康和智力發(fā)達(dá)的孩子才能在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰而占一席之地。但現(xiàn)代社會(huì)的高科技創(chuàng)造人類社會(huì)前所未有的發(fā)展同時(shí)，也給自然環(huán)境帶來(lái)負(fù)面影響，尤其是對(duì)食物鏈的破壞，直接損害人體健康，最可怕的是對(duì)人類生育力的沖擊，禍及子孫后代。若想考慮要孩子時(shí)，專家提醒在飲食上多留心，避免有害物質(zhì)對(duì)自己身體的傷害，從而保護(hù)精子健康強(qiáng)盛的生命力。這是我們力所能及的，請(qǐng)倍加關(guān)注。

除了人人盡知的不要吸煙和酗酒外，準(zhǔn)爸爸還要注意如下幾點(diǎn)：

1、有人把韭菜當(dāng)偉哥來(lái)助性，其實(shí)韭菜農(nóng)藥含量特別高，很難去毒，對(duì)男性生殖危害大，盡量不吃。

2、現(xiàn)在長(zhǎng)得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，對(duì)精子生長(zhǎng)有害，最好不要多吃。

3、雖然水果皮有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但果皮的農(nóng)藥含量也最高，所以一定要削皮吃。

4、有皮的蔬菜也要先去皮，然后洗干凈，再下鍋�？墒呛芏嗄贻p人圖省事，認(rèn)為經(jīng)過(guò)加熱后，就沒(méi)有問(wèn)題，實(shí)際錯(cuò)了，不論怎么燒，毒仍在菜里。

5、一般的蔬菜要先洗干凈，再放入清水中浸泡一段時(shí)間，然后再下鍋。

6、若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前還要用開(kāi)水燙一下，這樣做，維生素可能破壞了一些，但農(nóng)藥的成分更少了，這對(duì)人體健康更安全。

7、過(guò)去飲中國(guó)的綠茶有益與人體健康，但近年來(lái)，茶葉農(nóng)藥含量嚴(yán)重超標(biāo)準(zhǔn)，所以不宜過(guò)多飲茶。

8、現(xiàn)代的青年人學(xué)西方生活，特別喜喝咖啡，但經(jīng)國(guó)外研究表明，咖啡中的咖啡因?qū)δ行陨�育有一定影響，尤其每天飲用過(guò)多時(shí)，其危害更大，所以要少喝。

9、用泡沫塑料飯盒盛的熱飯熱菜，可產(chǎn)生有毒物質(zhì)二惡英，對(duì)人體危害特別大，對(duì)男性生育產(chǎn)生直接影響。不要用泡沫塑料飯盒來(lái)盛飯菜。

10、為了方便，年輕人喜歡用微波爐來(lái)加熱飯菜，微波爐專用的聚乙稀盒子盛飯菜，其中的化學(xué)物質(zhì)在加熱的過(guò)程中仍會(huì)釋放出來(lái)，融入飯菜中，使食用者受其毒害。有人用瓷器，其實(shí)瓷器含鉛量高，對(duì)人體更是有害。所以最好不要用微波爐加熱飯菜。

11、省事的男兒特別要注意，冰箱里的燒熟的食物，吃之前一定要再熱一次，否則，冰箱里的制冷劑對(duì)人體也有危害。

12、現(xiàn)在的肉類食品因原料在不同程度上受到污染，河海里的魚(yú)類也同遭厄運(yùn)，但又不能不吃它們，不過(guò)不要單吃某一類食品，更不能偏食，什么肉類都吃點(diǎn)。有條件，盡量吃天然綠色食品，均衡營(yíng)養(yǎng)。

關(guān)鍵8、我和丈夫已經(jīng)嘗試1年了但我仍然沒(méi)有懷孕。醫(yī)生能給我們提供哪些幫助？

醫(yī)生會(huì)給你們做一些基礎(chǔ)檢查，從而排除常見(jiàn)的不孕問(wèn)題。如果這些檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，醫(yī)生會(huì)給你們進(jìn)行更加復(fù)雜的檢查。生育能力的常規(guī)檢查包括對(duì)男方的精子進(jìn)行分析，給女方驗(yàn)血，以此來(lái)檢查女方的激素分泌水平是否正常、排卵是否正常。更為復(fù)雜的檢查包括超聲波檢查等。

路透社6月25日?qǐng)?bào)道，對(duì)那些精子數(shù)量少的男性來(lái)說(shuō)，節(jié)欲1天，就可以提高精子的質(zhì)量，從而大大提高女性受孕幾率。這個(gè)研究成果對(duì)于急于當(dāng)爸爸的男性來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一條喜訊。

以色列比爾歇瓦索若卡醫(yī)學(xué)中心的伊利亞·萊維特斯主持了這項(xiàng)研究。

他在醫(yī)學(xué)刊物《生育與不育》上發(fā)表報(bào)告說(shuō)，目前絕大多數(shù)精子量少的男性都會(huì)遵從世界衛(wèi)生組織的建議，節(jié)欲2—7天后提取自己的精子樣本，以便進(jìn)行人工授精，或者積極進(jìn)行性生活，以解決不育問(wèn)題。

但是他們發(fā)現(xiàn)，參加該試驗(yàn)的3506名精子數(shù)量較少的男性，在節(jié)制性生活時(shí)間長(zhǎng)短不同的情況下，精子的濃度、健康幾率以及活躍程度的差異是相當(dāng)大的：精子濃度的最高點(diǎn)出現(xiàn)在節(jié)欲1天之后，隨后開(kāi)始迅速走低；精子活躍性最高點(diǎn)也同樣出現(xiàn)在節(jié)欲1天之后，隨后會(huì)慢慢下降；精子健康幾率在節(jié)欲后1—2天內(nèi)達(dá)到最高點(diǎn)；其活躍性在節(jié)欲1天之后開(kāi)始增強(qiáng)，并保持了7天之久。

萊維特斯和他的同事斷定，對(duì)于那些因?yàn)榫�子量少而不育的患者�?lái)說(shuō)，要想得到高質(zhì)量的精子，男性應(yīng)該在節(jié)欲1天之后提取精液樣本，或者進(jìn)行性生活。研究人員還建議，節(jié)欲時(shí)間一定不要超過(guò)10天，否則就一點(diǎn)效果都沒(méi)有了。