原標題：寶寶溢奶、吐奶怎么辦？

小寶寶經常溢奶或吐奶，很多媽媽都會感到很緊張，擔心寶寶是不是生病了，會不會因此而營養不夠？

其實，溢奶和吐奶是小嬰兒最常見的生理現象之一，常見于4-6月齡內的小寶寶。大部分寶寶溢奶和吐奶的情況會在6月齡前后逐漸好轉，少數寶寶可能會持續到學步期前后才有所改善。

小寶寶吃完奶以后，乳汁順著寶寶的嘴角流出，或者隨著打嗝噴出，或者在寶寶情緒很興奮、動作幅度很大的情況下，很多乳汁會一下子從口腔、鼻腔噴射而出。噴射狀吐奶常常令人害怕，但若只是偶爾發生，且寶寶生長發育不錯，精神好，飲食佳，在溢奶、吐奶時沒有痛苦和不舒服的表現，家長就不必為此感到憂心忡忡。即使是從鼻子里噴出奶液（奶塊）也挺正常，因為鼻子和口腔本來就相通的。

溢奶和吐奶與寶寶的消化器官的解剖特點有關。新生寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，呈水平位，且胃的出口（下口）幽門括約肌緊，入口（上口）賁門括約肌松，食道或胃內容物很容易逆流到口腔外，尤其在寶寶吃得過快、吃得過飽、吞咽入大量空氣或吃奶后興奮運動時。

吐奶確實也會是一些疾病的伴隨癥狀。如果寶寶吐奶的同時，精神不好，吃奶不香，伴隨腹脹、腹瀉、哭鬧等各種不舒服表現時，要考慮盡早就醫。新生兒腹膜炎、腸梗阻、腸套疊、肺炎、食道閉鎖、腸道閉鎖等都可表現為吐奶。

如果嚴重的溢奶、吐奶應該怎樣做？

掌握喂奶的時間

乳汁的排空時間大約為2-4小時，過于頻繁喂奶，胃內前一次的乳汁尚未消化完，會影響下一次的吃奶量，而且胃容量擴張，會導致溢奶、吐奶的現象加重。此外，也不要等寶寶過度饑餓時才喂奶，容易吃得過多而發生吐奶。

調整喂奶的姿勢

可以嘗試讓寶寶半臥位或著豎抱寶寶喂奶，讓寶寶的身體有一定的傾斜度，乳汁就容易通過胃的出口進入小腸。

給寶寶豎抱拍嗝

喂奶結束后，可以讓寶寶趴在媽媽的肩膀上，媽媽用空心掌輕輕地扣拍寶寶的后背，幫助寶寶把吃奶時吞咽下去的空氣排出來。母乳喂養的寶寶，如果吃奶姿勢正確，通常不太容易吞咽下空氣（所以說，吃奶后拍不出嗝也很正常，沒有必要一直拍嗝）；奶瓶喂養的寶寶，可以在喂奶的過程中暫停幾次，拍嗝后繼續喂奶。

右側臥位防誤吸

吐奶并不可怕，但是誤吸入呼吸道會發生窒息。墊高上半身（頭高腳底的斜面）和右側臥位可以預防吐奶和誤吸。

此外，在安靜、輕松的環境中喂奶，避免噪音、強光等各種刺激；奶瓶喂養的寶寶要選擇適合大小的奶嘴孔，奶嘴孔過大出奶太快容易嗆奶，奶嘴孔過小吸奶費勁容易吞咽下過多空氣；喂奶以后不要立即逗寶寶玩耍。