原標(biāo)題：寶寶腳ㄚ變黃，難道是黃疸的問題？醫(yī)生告訴你什么是胡蘿卜素血癥

一個(gè)滿臉憂愁的奶奶跟媽媽一起帶著不到一歲的寶寶來看診，寶寶看來活力很好，不像生病了。脫下襪子之后，一雙‘黃澄澄’的腳丫子露了出來。他最近手腳開始變黃，皮膚也變黃了，我們自己一開始沒覺得怎么樣；但最近黃的我們看了都有覺得有點(diǎn)可怕，想說是不是寶寶肝不好，不知道有沒有黃疸啊？

一個(gè)滿臉憂愁的奶奶跟媽媽一起帶著不到一歲的寶寶來看診，寶寶看來活力很好，不像生病了。脫下襪子之后，一雙‘黃澄澄’的腳丫子露了出來。

他最近手腳開始變黃，皮膚也變黃了，我們自己一開始沒覺得怎么樣；但最近黃的我們看了都有覺得有點(diǎn)可怕，想說是不是寶寶肝不好，不知道有沒有黃疸啊？

皮膚手腳變黃，難道是肝臟出問題？如何區(qū)別看眼睛就知道！

我看了一下寶寶眼睛，很白，一點(diǎn)都沒有黃疸時(shí)眼球黃黃的跡象，就明白了，這是寶寶在輔食時(shí)期常見的‘胡蘿卜素血癥’。

食物中像是胡蘿卜、南瓜、木瓜、芒果、柑橘類這些黃色或紅色的食物等都富含胡蘿卜素；但是有些深綠色蔬菜如菠菜、花椰菜等也含有很多，而這些都是寶寶常見的輔食食材。一般攝取過多的類胡蘿卜素的食物一段時(shí)間，通常一兩個(gè)月后，就可能開始皮膚變黃。而這些天然脂溶性的食物色素，在寶寶代謝速度比較慢時(shí)，就容易堆積在皮膚，特別是角質(zhì)層厚的地方如手腳掌。

有時(shí)成人攝取過多也會(huì)有這種情形，當(dāng)有些大人吃素食或是為了健康剛好用上面這些蔬菜水果當(dāng)養(yǎng)生健康餐過度食用，有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)。所以當(dāng)媽媽們明明吃的很健康，卻突然變成‘黃臉婆’，也要提醒自己是不是得了‘胡蘿卜血癥’？

那胡蘿卜血癥跟黃疸最大的分別就是眼白的部分，這個(gè)色素不會(huì)堆積到眼睛鞏膜，所以眼睛不會(huì)黃黃的。

治療上很簡(jiǎn)單，只要停止或減少食用這一類的食物，如果是寶寶的話，建議減少就好，因?yàn)楹�蘿卜素也是寶寶很重要的營(yíng)養(yǎng)素，大概兩周到兩個(gè)月顏色就會(huì)慢慢變正常，也可以回復(fù)原來的白皙皮膚。